視覚からの刺激に敏感な方へのサングラスのすすめ

大阪もいつの間にか梅雨入りし
ジメジメした日が続くように
なりました。

さすがにエアコンを使わないと
暑くて辛くなってきたので、

先日、エアコンの掃除を
業者の方にお願いしました。

エアコンにビニールのカバーをかけ
ジェットのノズルで
洗浄液をふりかけると、

みるみる汚れが落ちてきて
とても気持ちがよかったです。

いや、エアコン清掃って
楽しそうですね。

(楽しそうとか言うと業者の方に
怒られるかもですが。。)

さて、夏も近くなってきたので
今日はちょっとこんなテーマで。

サングラスのすごい効果

普段、サングラスってかけること
ありますか?

僕は今まで全然かけたことが
なかったのですが、

仕事で運転することも多く
疲れ目がかなり気になってました。

なんというか、

周りのギラギラしたビルの反射や
大量に行き交う車。

突然現れる自転車やらバイクやら。

もう目がしょぼしょぼして
全てが煩わしく感じるように
なってしまうんですよね。

(多分、都市部が本当に合わない)

そこで今年初めて
偏光レンズのサングラスを
買ってみたんですよ。

そしたら驚きで。

運転してても目の疲れを
全然感じないんですよね。

「えっ?世界が違って見える」

と思うくらいで。

サングラスをかけてない世界と
かけている世界、

どっちが本当の世界なのか?

なんて考えるくらい
疲れ方が違いました。笑

もっと早く買えば良かったと
ちょっと後悔するくらいでしたね。

で、サングラスをかけてから
色々と気付きのポイントがあって、

ひとつずつ解説します。

身体の疲れ方まで違う

僕が一番驚いたのが、

目の疲れが軽減されると
身体の疲れ方まで
変わってくるということです。

目から得る情報量って
とてつもなく多いんですよね。

その情報のノイズを上手く
カットするような効果が
サングラスにはありそうでした。

五感が敏感な人ほどサングラスが効果的

僕は最近、身体の感覚に意識を向け
より自然体で生活することを
意識しているんですが、

段々と五感が敏感になっていると
感じることがあります。

その分、

不自然な光や音などに
不快感を感じることが
多くなります。

夜とか早くテレビや蛍光灯を
消したくなったりします。

そんな状態で都市部で動くと、

本当に全てが煩わしく感じます。

サングラスをかけることで
一種のフィルターを通して
世界を見るようになります。

この辺りも気持ちを楽にしてくれる
要因のように思えますね。

これから本格的な夏に向けて
日差しがどんどん強く
なってくるんだろうなと思います。

サングラスがどんな活躍を
してくれるのか、

相当楽しみですね。笑

かけたことがない方がいたら
本当オススメです。

特にオススメのアイテムが
ある訳でもないのに、

宣伝みたいな記事に
なってしまった。笑

また、気付きがあれば
書いていきます。

では。

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心と身体